Kenmerken PTSS

De klachten bij PTSS kunnen per persoon verschillen. De meest voorkomende kenmerken van PTSS zijn: 

• Je hebt herinneringen aan de traumatische gebeurtenis die steeds terugkeren 
• Niet in de buurt willen zijn van plekken, mensen of dingen die je aan de traumatische gebeurtenis herinneren
• Angst, verdriet of spanning voelen als je aan de traumatische gebeurtenis denkt of erover praat
• De hele tijd op je hoede zijn en snel schrikken 
• Moeite hebben om ergens je aandacht bij te houden
• Nare dromen hebben over (onderdelen van) de traumatische gebeurtenis  
• Moeite hebben met slapen 
• Je niet verbonden voelen met anderen (vervreemding) 
• Weinig contact zoeken met anderen 

Kenmerken van CPTSS 

CPTSS heeft dezelfde kenmerken als PTSS. Daarnaast kun je last hebben van:

• Dissociatieve momenten. Het kan dan voelen alsof je gedachten, gevoelens, emoties, of herinneringen niet van jou zijn
• Snel overspoeld raken en moeilijk te kalmeren zijn (problemen met emotieregulatie)
• Gevaarlijk gedrag of jezelf beschadigen, om met je emoties te kunnen omgaan
• Een blijvend negatief zelfbeeld
• Problemen bij het krijgen en/of onderhouden van relaties met anderen

*Bron: Psytrec